2019年度苏州全民健身“三进”活动于3月至11月举行,由苏州市体育局组织优秀社会体育指导员、教练员、健身场馆的健身教练员、体育教师、科学健身专家等专业人士为市级机关、企事业单位工作人员和城乡社区居民提供免费的全民健身服务,有需求的单位可在3月15日前进行预约。
与往年相比,2019年苏州市体育局提供的体育健身项目菜单更加丰富,从包含羽毛球、乒乓球的授课内容到以健身瑜伽、篮球、广场健身舞、健身操、太极拳(剑)、柔力球、健身气功为主的体育健身指导,为干部职工和社区居民提供了更多的“选项”。此外,为了让干部职工能够科学地进行健身运动,“三进”活动还将配套推出科学健身知识讲座、国民体质监测等服务,为干部职工提供体质测试、健康风险评估、运动损伤防治、办公室健身方法、户外运动项目健身方法、科学健身方法等内容。 (新华日报 作者 韩雷)