近期，江苏省军区苏州第二离职干部休养所（以下简称“干休所”）主动介入、积极作为、多措并举、精准发力，科学辩证守护好老干部身心健康。

　　把握好“加和减”关系。“加”就是加强营养，加强体育锻炼。干休所为每名老干部量身制定四季健康食谱，科学安排老干部的一日三餐，荤素搭配，多食蔬菜、水果，医护人员每天上门指导老干部低强度有氧锻炼；“减”就是积极干预，减少引起疾病的各种因素，门诊部结合节气变化、流行病趋势和特点等，定期给老干部及其同住人员发放相关健康教育手册，每周上门一对一健康宣讲，督导老干部减少烟酒及高糖、高脂肪饮食等，减少不必要的应酬，做到张弛有度，规律生活。

　　把握好“轻和重”关系。“轻”就是加强疏导，减轻心理负担。干休所针对新冠病毒毒性减弱、调整为“乙类乙管”的实际，加强科普宣传，因人施策，充分引导阳康老干部做好康复保养，不为“后遗症”“再感染”焦虑，引导未阳老干部科学适度预防，不为“疑心病”“被传染”焦虑，始终保持良好心态；“重”就是战术上高度重视，制定并随时更新老干部健康台账、指导老干部做好个人和家庭防护，滚动修订医疗保障应急预案、组织应急演练，确保对老干部发生的各种险情能迅速启动救援。

　　把握好“软和硬”关系。“软”就是把规章制度落实得更贴心细心。不论是医护、行管、政工、保障，各办人员均提高去老干部家走访、巡诊频次，与老干部谈心谈话，做好心理慰藉疏导，及时发现解决问题，联系社区“夕阳红”小组，定期了解查证钟点工的品行和能力，切实提高服务质量；“硬”就是把保障基础打得过硬，疫情以来，给每名老干部家庭配发了制氧机、血氧仪、血压计、血糖仪和急救箱等，干休所按三个月标准配齐各类防疫物资。此外，门诊部多次向体系医院、地方医院相关专家请教咨询，加强业务学习，提升过硬本领，为老干部的身体健康保驾护航。（文 王三猛 李星智）