6月21日是夏至时节，过了夏至，就到了一年中天气最热的时候——三伏天。中医认为，在这个季节要注重调理养生，增强抗病能力，未病先防。夏至当天，江苏省中医院“冬病夏治调理季”活动正式启动。

　　据悉，为方便患者夏季调理养生，江苏省中医院从6月21日——9月30日将开展为期三个月的“冬病夏治调理季”活动。启动仪式现场，医院为前来体验的市民发放体质辨识表，现场轮播各科室科普视频，在各诊室还安排了中药调理与穴位贴敷的体验活动。

现场发放体质辨识表

　　呼吸与危重症医学科中医主任医师孙子凯分析，夏季气候炎热而生机旺盛，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，用中医的治疗手段可以达到预防保健的目的；心血管内科主任中医师刘健分析，夏季是对应养心的好时节，听听慢音乐是一个调息的好方法，舒缓音乐可以帮助呼吸慢下来，让心脏得到休息。夏天午睡对保障身体健康也起着重要作用，午睡时间一般以半小时到1小时为宜，时间过长会让人感觉没有精神。

市民试喝养生茶饮

　　针灸康复科主任孙建华介绍道，对于冬季易患病的人来说，可以在夏季来把“冬病”消灭在萌芽状态，从而达到未病先防以及治未病的目的。孙建华强调：“有三类人群很适宜使用穴位贴敷进行治疗，第一类是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽，过敏性鼻炎以及慢阻肺等呼吸系统疾病的患者，对于抵抗力差的人来说，使用穴位敷贴效果较好；第二类是经常拉肚子和手脚冰凉的患者；第三类则是长期处于亚健康状态的，出现腰背痛和睡眠不好等症状的人群。”　　

小朋友体验贴敷

　　为了方便患者夏季调理养生，江苏省中医院此次调理季期间亮点多。6月21日上午开始，患者可通过省中官网等进入预约挂号系统页面——“其他门诊”之“冬病夏治”义诊挂号，或现场人工挂号、自助机现场挂号，医院将对前一百名患者每人提供“冬病夏治”义诊一次，使用范围为本院非特约专家。   

　　接下来，医院将组织专家走进企事业单位和社区开展“冬病夏治”调理季的咨询、义诊和科普活动。（文/图 冯瑶 孙茜 王光正）