暑假来了，作为家长，除了忧心孩子沉迷“王者荣耀”，孩子的零食篓子的问题，您关注到了吗？昨天，由江苏省疾控中心承办的“国家食品安全风险监测（江苏）中心开放日”活动中，江苏省疾控中心食品安全与评价所副所长戴月告诉记者，这几年的调查显示，超过30%的江苏孩子零食选择不科学、不健康。

　　戴月建议，健康零食的选择其实有很多，如：水果、能生吃的新鲜蔬菜、奶类、大豆及其制品、花生瓜子核桃等坚果、全麦面包、麦片和煮红薯等。吃零食的量以不影响正餐为宜，两餐之间可以吃少量零食，不能用零食代替正餐。多数饮料含有大量的添加糖，补充水分首选白开水，禁止饮酒