近日，为丰富老干部老阿姨的精神文化生活，提高他们的动手动脑能力，传播健康养生理念，苏州离休三所开展“巧手锤艾祈百福，桑榆共话念党情”主题活动。

活动现场

　　活动开始，老师先为老干部老阿姨介绍了养生锤的历史，将中草药文化、中医基础经络穴位及养生锤的制作等知识娓娓道来，平时用养生锤轻轻敲打身体的各个部位，可以起到保健养生的目的。

老干部老阿姨动手制作养生锤

　　随后，老师为大家演示制作过程。大家兴致勃勃地开启了养生艾草锤手工制作，捏紧药包、放入木柄、包裹棉布、缠绕棉线……不一会儿，一个个药香扑鼻的古法养生锤顺利制成，大家迫不及待地体验着自己的养生锤，敲敲肩膀、捶捶后背，现场一片欢声笑语。

　　悠悠艾草香，绵绵情意长，制作养生锤，感受“国潮养生”。此次活动的开展，普及了健康养生知识，增强了大家的健康意识，让大家闲暇之余在传统文化中放松身心、收获快乐。（文/图 吴春艳）